Un voyage fondateur au Japon

 

Début 2024, j'ai passé plus d'un mois au Japon avec mon fils, un voyage qui m'a profondément transformée.

J'y ai découvert le Hara, centre vital dans la philosophie japonaise, qui relie le corps et l'esprit dans une vision globale de l'équilibre intérieur. J'ai également réalisé le pèlerinage des 88 temples de Shikoku, une aventure spirituelle et introspective qui m'a reconnectée à l'essentiel.

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C'est à mon retour que le concept de l'Ikigai s'est imposé comme une évidence résonnant directement avec mon propre chemin. J'ai alors suivi une formation pour devenir coach certifiée.

 

Ma vision du coaching.

 

Chacun possède en soi les ressources pour accomplir ce pour quoi il est là. Mon rôle n'est pas de vous donner les réponses, c'est de vous aider à les trouver vous-même, avec méthode et bienveillance.

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L'Ikigaï n'est pas un outil que j'applique mécaniquement. C'est une boussole que j'utilise parce qu'elle a d'abord fonctionné pour moi.