Écrire son histoire, ce n'est pas
« savoir écrire » c'est oser dire.
Tout le monde a une histoire qui mérite d'être écrite. Même si elle est chaotique. Même si elle fait encore mal. Même si vous pensez qu'elle n'intéresse personne. Je propose un accompagnement à l'écriture autobiographique, entièrement à distance en visio, structuré, humain et respectueux du rythme de chacun.
Pour qui ?
Toute personne qui ressent le besoin de poser son vécu sur le papier.
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Celles et ceux qui veulent écrire leur propre histoire, un parcours de vie, une traversée, une reconstruction
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Celles et ceux qui veulent transmettre l'histoire d'un parent ou d'un proche, grand-père, grand-mère, un aïeul dont la mémoire doit survivre
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Celles et ceux qui portent un récit familial, culturel ou historique et veulent en garder la trace
Aucune compétence littéraire requise. Il ne s'agit pas d'écrire bien. Il s'agit d'écrire vrai.
Ce que vous obtenez concrètement
Un accompagnement à 360°, aussi loin que votre projet le demande :
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Coaching d'écriture : séances individuelles en visio, conseils, déblocage, relance
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Structuration du récit : plan, chronologie, choix de ton, voix narrative
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Relectures et corrections : page après page, structuration, chronologie.
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Mise en forme finale : mise en page du manuscrit, couverture, préparation à l'impression
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Démarches éditoriales : demande d'ISBN, dépôt légal, mise en ligne sur plateformes d'auto-édition (Bookmundo, Amazon KDP, etc.)
Vous restez entièrement maître de votre récit. Vous choisissez ce que vous voulez dévoiler, à qui, et jusqu'où aller.
Comment ça se passe ?
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Un premier appel gratuit (30 minutes en visio) pour faire connaissance, comprendre votre projet, et voir si le courant passe.
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Choix de la formule qui correspond à votre besoin et à votre rythme.
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Les séances, en tête-à-tête, dans un cadre confidentiel. Je guide, reformule si besoin, structure — sans jamais trahir votre voix.
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Le livrable, selon la formule choisie : textes, manuscrit, ou livre publié.
Aucune obligation de publication. Vous restez entièrement maître de votre récit et de ce que vous en faites.
Ce que l'écriture permet
Mettre des mots sur son histoire, c'est clarifier son parcours, déposer ce qui pèse, reprendre sa place et transformer le vécu en récit porteur de sens.
Cette approche est reconnue par la recherche, les travaux du psychologue James W. Pennebaker sur l'écriture expressive démontrent ses effets concrets sur la santé mentale et l'intégration des expériences difficiles.
Pourquoi moi ?
J'ai moi-même écrit et publié mon livre autobiographique Article 187, le défi de ma vie, puis Ma boîte à outils.. Je connais les blocages, les peurs, les élans, les silences et les résistances. Je sais exactement où l'on peut se perdre et comment avancer.
Ce que je transmets, je l'ai vécu.