Ma boîte à outils : mon deuxième livre est disponible

Après Article 187, le défi de ma vie, mon récit de reconstruction, un deuxième livre est né. Il s'appelle Ma boîte à outils, et il est aujourd'hui disponible à la vente, en version papier livrée chez vous comme en version numérique.

Une phrase qui a tout déclenché

À la fin d'Article 187, j'avais écrit ceci :

« Ce livre est une petite boîte à outils, inspirée de mon parcours, pour aider les autres à construire la leur. »

Ces mots ne m'ont plus quittée. Alors j'ai ouvert cette boîte, et j'ai décidé de la tendre à celles et ceux qui en ont besoin.

Ce que vous y trouverez

Vingt outils concrets, nés de mon parcours et de mes épreuves, pour traverser les moments sombres et transformer ses blessures en force de vie. Écrire pour se libérer, respirer quand tout s'emballe, poser ses limites, pardonner, retrouver sa voix. Des gestes simples, à prendre un à la fois, le jour où vous en avez besoin.

Ce n'est pas un livre de théorie. C'est du vécu, le mien, transmis pour devenir le vôtre.

Pour qui

Pour celles et ceux qui traversent une épreuve, un deuil, une rupture, un épuisement, ou simplement une période où l'on se cherche. Aucun prérequis, juste l'envie d'avancer, à son rythme.

Il existe une lumière au bout du tunnel. C'est à chacun de la faire grandir.

Où le commander

Ma boîte à outils est disponible en papier et en numérique sur www.article187.ch. Chaque commande soutient un travail que j'ai réalisé de bout en bout, avec le cœur. Merci d'en faire partie.